一白遮三丑,一胖毁所有,《千山暮雪》,最胖女主角颖儿,体重最高的时候,达到70千克,也就是我们平日说的140斤,被观众骂毁掉整部戏。颖儿不堪辱骂,郑重对着镜头道歉,暗下决定,一定要瘦下来。减肥成功后的颖儿,体重仅仅45千克,甩掉25千克多余脂肪,配上1米69的身高,分分钟变成骨感美人。
颖儿的减肥餐是这个
2018年2月28日,颖儿在微博,晒出减肥餐,调侃,生下小宝宝,体重飙升到60千克,对于她这样的吃货,是不小的考验。颖儿的减肥餐,总共有三样,一份蔬菜面,一份蒸蛋,一份炖肉,营养搭配合理。估计是经过特殊处理,三样菜几乎都没有油花。颖儿大方分享出减肥餐,算得上另类新春福利了,想减肥的小伙伴,不要错过哦!
颖儿的减肥运动竟然是这个
除开用减肥餐,控制体重外,颖儿的运动方法,也比较独特,那就是暴走。颖儿曾经在节目中爆料,减肥期间,她和助理一起逛商场,用漂亮的衣服勉励自己是其次,靠走路减肥,才是真正的目的。每天抬头挺胸,走两个小时,比很多的运动,效果都要好。颖儿没有提到的是,走路也比其他运动轻松。
颖儿减肥成功爱情事业双丰收
颖儿减肥成功,爱情事业双丰收,不光戏约代言不断,还收获美男子付辛博一枚。2018年2月5日,颖儿在医院生下,与付辛博的爱情结晶,现在还没有出月子,已经考虑到减肥,可以说很拼了。此次,颖儿减肥方法大揭秘!独特减肥餐,配上独特运动法,双管齐下。勇敢尝试的小伙伴们,十有八九都能变瘦,还等什么呢!
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