7月18日,河北廊坊有位孕妇挺着9个月的孕肚健身,其中有好几个高难度健身动作,比如史密斯空杆深蹲和引体向上,不少网友看完她怀孕前后的照片后,给她取名“金刚芭比”。
视频上传到网络后,很多网友表示担心,既然怀孕了就好好养胎,这样健身是对孩子好的吗?会不会影响身体健康?据了解,视频里的孕妇怀孕三十九周,腹中的胎儿已经足月,快到预产期了,看到她健身的视频,还是忍不住为她捏了把汗,这样很容易发生意外。
视频里的孕妇姓陈,她介绍自己之前是一名摔跤运动员,退役后做了健美教练,还表示健身不会影响孩子早产,不过网友的评论让她很扎心,有人说她不配做妈妈,对于这样的评论,陈女士的回应是没有人比母亲更爱自己的孩子,健身因人而异。
陈女士负重四十斤做深蹲,这样的健身动作不是所有孕妇都能做的,毕竟她曾经是国家一级摔跤选手,四十斤对她来说没有难度,但让别人看了很是为她担心。陈女士说自己孕前都是负重一百公斤的,10到20公斤对自己来说并不重,就像玩一样,即使是这样,陈女士还是小心一点为好,这种特殊时期,保证自己和孩子的安全最重要。
不少女性表示像陈女士这样的健身强度有点大,所以非专业人士不要模仿,不是所有孕妇都能跟陈女士一样。
陈女士是专业的,她知道自己能够达到一个怎样的程度,健身也是为了增强免疫力,不会对孩子造成影响,可能大部分人看了视频,都会觉得不可思议,没有几个人能做到陈女士这样,千万别模仿,你可以在家人的陪伴下稍微做一做运动,强度不要太大。
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