330斤少女暴瘦170斤令人吃惊 女孩是如何做到的

　　不管是男生还是女生，一直都想拥有完美的身材，然而由于每个人的体质不一样，并不是所有人都能拥有完美的身材。最近网上出现了一则关于一名330斤少女暴瘦170斤的新闻，很多人听了都不敢相信，减肥本来就是一件很辛苦的事情，这名少女她又是如何做到的呢?据悉少女因为身体肥胖，从而自卑到休学回家。也是从这个时候，少女开始决定减肥，坚持18个月终于瘦下170斤。

　　在7月25日，家住长春的丽丽，曾经因为身体过于肥胖，从来不敢去逛街买衣服，甚至还自卑到休学回家减肥。丽丽最胖的时候，已经到了330斤 ，当时丽丽每顿饭要吃四个馒头、两碗粥，也是因为肥胖的原因，在学校几乎都没有朋友，而且人也变得很不自信。

　　丽丽在休学的18个月以来，她每天坚持控制饮食，再加上每天锻炼，如今已经成功瘦下170斤。刚开始丽丽为了减肥，吃了不少的苦，毕竟减肥不是一件很容易的事情。但丽丽为了成功瘦下去，再苦再累她都能坚持，丽丽的这番努力也算没有白费!

　　不少人看完丽丽的励志减肥事件，内心都十分羡慕。当然也要注意一点，减肥不光是为了好看，更重要的也要为了自身健康着想。由于每个人的体质是不一样的，减肥的方式也是不同的，所以并不建议为了减肥选择一些捷径。

　　节食虽然是减肥的好方法，但这是很伤害身体的，就算通过你节食瘦下来了，但它也是很容易反弹的。最有效的减肥方法就是合理的控制饮食，再加上适当的运动，有一个好的作息和好的心情，这些对减肥都是很重要的，坚持的时间久了，自然就会看到效果了!