初二女生相约自缢 初二初三女生心理变化有哪些表现(6)

　　三、我们应该怎么办?

　　1、正确认识青春期身心变化我们正值青春发育期，由于性生理逐渐成熟，性意识开始觉醒，关注异性和希望被异性关注都是正常的心理变化。通过阅读相关书籍、与家长和老师交流等渠道了解青春期的身心变化与发展规律，分析和把握自身的身心变化，正确认识自我。我们也不能因为这是正常的心理变化，就任其自由发展，更不能把这种因青春期变化产生的异性之间的吸引，当成爱情去盲目地追求。在与异性接触时，要自觉地将注意力放在学习、思想、兴趣爱好等方面的交流上，同时注意有意识地扩大交友范围，开展广泛的、正常的男女交往活动，做到相互学习、共同促进，建立起纯真的友谊。

　　2、培养良好的学习习惯美国教育家约·凯恩斯说过：“习惯形成性格,性格决定命运。”因此每一个同学都应该养成良好的学习习惯，良好的学习习惯对我们的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，学习好的同学学习习惯都比较好，而学习不好的同学多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。

　　如以下几点至关重要的学习习惯：(1)制定计划(2)课前预习(3)上课专心(4)课后巩固(5)多思善问(6)系统复习(7)课外学习等

　　3、经常与师长沟通交流面对纷繁复杂的社会问题，我们往往缺乏正确的认知能力，这时候要学着从积极的意义上去理解家长、老师，抱着宽容的态度理解他们，还应该把握自己，经常提醒自己，虚心接受老师和父母的教育，遇事要先让自己冷静下来，克制住自己烦躁和倔强的情绪，提高心理适应能力。必要时可以到心理辅导室寻求老师的帮助。