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晚上喝奶茶为什么会失眠

1、奶茶虽好喝,可是晚上喝奶茶容易失眠睡不着觉。这是因为奶茶中含有咖啡因、茶碱等物质,这会刺激人的大脑的神经中枢,让人精神兴奋,从而造成入睡困难。阅读

晚上睡觉前喝奶茶会失眠吗

对于很多爱喝奶茶的人来说,也会有一些甜蜜的烦恼,比如喝奶茶容易长胖,有些人喝了奶茶还容易睡不着觉等等。喝奶茶真的会失眠吗?现实中的确也有人喝奶茶后一夜都睡不着,这是怎么回事?阅读