在生活中，燕麦片是一种很常见的粗粮食品。燕麦片的热量很低，很适合减肥期间食用，不少人都喜欢早上起来吃点燕麦片，或者是搭配酸奶泡一杯燕麦片吃，一顿早餐就解决了，燕麦片除了可以减肥以外，它还有哪些好处？阅读
