1、立秋节气养生,可以吃一些滋阴润肺效果好的食物,像是梨子、银耳、木耳、花生和冰糖等。2、立秋节气养生,可以吃一些健脾胃的食物,像是山药、栗子、大枣和山楂等。阅读
比如很多地方都流行在立秋这天吃西瓜,我们称之为是啃秋。那啃秋是什么意思?立秋为什么要吃西瓜?这一天吃西瓜有什么讲究吗?下面就来一起了解下啃秋背后的那些传统故事吧!阅读