涂防晒对皮肤有什么好处 好的皮肤都要从防晒开始

　　相信在很多人的认知中，感觉防晒霜是在夏天的时候涂的，春季、秋季、冬季不需要涂抹防晒霜，其实这个想法是错误的，防晒一年四季都需要涂抹。每天出门一定要坚持做好防晒，这样的话皮肤不容易被晒伤，而且皮肤状态也会变得越来越好。如果不注意防晒的话，皮肤很容易会出现一些晒斑。但很多人对防晒霜的了解都很少，感觉防晒霜只有防晒的效果，其实防晒霜还有这三大好处，随小编一起看一下吧！

　　1、延缓衰老

　　不少人明明年纪轻轻，但皮肤却显得很老，其中一部分原因是紫外线穿透皮肤，从而破坏了皮肤的表皮层，很容易导致皮肤老化，让皮肤失去原有的弹性，这样也会加重皮肤的衰老程度。建议每天坚持涂抹防晒，晚上再做一个修复面膜，做好双重保护，可以起到延缓衰老的效果。

　　2、防止晒斑

　　很多人脸部长斑，多半都是晒出来的，防晒工作做不好的话，晒斑也会慢慢出现，做好防晒也是预防长斑的关键。不管是在夏季还是冬季，防晒每天都要用，否则等到长斑以后再用的话就晚了。早上涂抹防晒，可以避免紫外线伤害脸部。当然防晒霜并不是一天只涂一次就好了，尽量每隔三到四个小时就涂抹一次，效果会更加明显。

　　3、让皮肤保持滋润

　　如果想让皮肤变好，一年四季都不能忽略涂抹防晒，因为防晒可以帮助保护皮肤，让皮肤保持滋润。长期不涂抹防晒的话，皮肤就会变得越来越干燥，白天皮肤经过太阳光照射以后，脸部的水分也会随之减少，这样对皮肤的伤害也是很大的，所以不管什么时候出门，千万别忘了涂防晒。建议选择质地清爽，防晒效果比较好的防晒。

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