男生脸部一直长痘什么原因 这些坏习惯你都改掉了吗

　　生活中很多男生的脸部非常爱长痘，三天两头脸部就会冒出一些痘痘，对于一些爱美的男生来说，也感到非常头疼，毕竟脸部长痘很影响自身形象，而且每次照镜子也会感觉很闹心。还有不少男生看到脸部的痘痘，总是忍不住想用手去挤，其实这样是不对的，不仅痘痘不会消失，反而还会加重痘痘的生长。其实脸部长痘和平时的坏习惯有很大的关系，和小编一起看一下脸部一直长痘到底是哪些原因引起的吧？

　　1、洗脸过频

　　脸上爱出油、油脂过多，是长痘痘的主要原因。正确清洁脸部油脂，可以有效地预防脸部痘痘。每天早晚各清洁脸部一次就可以了，不可过多清洁脸部，因为脸部皮肤很脆弱，洗脸次数多的话会加快皮肤油脂分泌，更容易滋生痘痘。

　　2、烟不离手

　　吸烟有害健康，这是每个人都知道的事情，其中也包括皮肤健康。这是因为香烟中含有大量的尼古丁，会在体内形成毒素，毒素堆积过多不容易排出。久而久之，就会促进脸部痘痘的生长。吸烟会降低人体免疫力，影响肺功能，这些都是脸部起痘痘的诱因。

　　3、做伤害痘痘的事

　　脸上起痘痘大多数人都想把它挤掉，这是不健康不正确的做法，因为用手或者工具去挤痘痘的话，不仅不能去除痘痘，还有可能造成皮肤的交叉感染，从而形成皮肤增生。脸部长了痘痘以后，让它成熟后自然脱落，不可以去挤压，这样会对皮肤造成很大的伤害。

　　4、无辣不欢

　　现在的人口味都很重，什么都爱吃辣的。建议青春期爱长痘的人，最好不吃或者少吃辣，因为常吃辣的食物，会加重心脏负荷，影响血液成分，从而加重痘痘的情况，所以平时饮食还是清淡一些比较好！