男性脸色发黄是什么原因 五大现象你有没有躺枪

　　在日常生活中，一般都是女性比较注重护肤，很多男性对自己的皮肤都不是很在意，只有当皮肤出现问题以后，才开始注重护肤。不少男性都有过脸色发黄的经历，整个人的状态看起来非常差。其实脸色发黄并不是一种好现象，因为脸色发黄也暗示着许多皮肤问题的出现，这个问题男性一定要重视起来，看一下脸色发黄究竟是什么原因造成的吧！

　　1、皮肤油腻

　　有的人脸色发黄可能和肤质有关系，如果皮肤过于油腻的话，皮肤表面就会堆积很多的油脂，显得整个人的状态都不是很好。建议及时给皮肤去角质，将脸部多余的油脂和老废角质清理干净，这样的话也能改善脸色发黄的现象。

　　2、日常饮食不规律

　　脸色发黄和日常饮食不规律也有很大的关系，少吃刺激性的食物，多吃一些胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果，可以起到改善肤色的作用。

　　3、睡眠不足

　　现在许多男性都有熬夜的习惯，经常熬夜的话脸色发黄也是很常见的。夜间皮肤修复能力比较强，但这个时候仍在熬夜的话，皮肤就会得不到休息，时间久了就会出现面色发黄、皮肤粗糙的现象，

　　4、贫血

　　不少男性都有贫血的症状，如果一个人贫血现象很严重的话，就会导致血液循环不良，而脸色就会出现发黄的现象。贫血也会影响血脉，同时肝部也会受到影响，导致脸部暗淡无光。

　　5、体内有毒素

　　许多男性都喜欢吸烟，经常吸烟会影响人体正常的新陈代谢，而且脸色发黄也是常见的现象之一。当人体新陈代谢出现异常的时候，体内的毒素也会越来越多，无法正常排出，脸色也会看起来很差，所以一定要注意日常的保健。