夏天面部干燥怎么补水 除了多喝水这些工作也要做到位

　　每到夏季的时候，天气比较炎热，皮肤也会出现各种问题。对于油性皮肤来说，一到夏季面部就会出油超级严重。但是对于干性皮肤来说，在夏天皮肤依然会出现干燥缺水的问题，这也让不少干性皮肤的人都好奇，夏天皮肤干燥应该怎么补水见效快？平时除了多喝水以外，还有哪些补水方法？一起了解一下！

　　1、每天八杯水

　　好的皮肤都是喝出来的，人每天八杯水有助于身体健康，这个也是有科学依据的，所以想要一个水嫩肌肤，每天要保证自己喝够八杯水。不管是外出还是在家，八杯水一定要按时喝，只有这样皮肤才能保持充足的水分，而且也不会再出现干燥的现象。

　　2、晨间护肤

　　每天早上起床后，最基本的护肤工作不能马虎，其中护肤必备的三个保湿产品，柔肤水、乳液、精华，这些都是可以帮助皮肤吸收水分和营养的，从而避免皮肤出现缺水的现象。

　　3、晚间保湿

　　白天护肤很重要，而晚间保湿工作也是不能缺少的。晚上清洁完皮肤以后，建议给皮肤敷一贴补水面膜，十五分钟过后将脸部洗干净；然后使用睡眠面膜、精华、水乳，最好在晚上十一点之前涂完，再美美睡一觉，这样可以让身体保持水嫩、有光泽。

　　4、睡前不要喝水

　　夏季人比较容易口渴，白天的时候一定要多喝水，但也有不少人为了给身体补充水分，在睡觉前也会喝上一大杯水，认为这样可以让身体更好吸收水分，其实这个做法是错误的，睡前喝水很容易引起面部水肿的现象。经常这样的话，也会影响到皮肤健康问题，甚至还会加重皮肤缺水的现象，所以睡前一个小时不要再喝水了。