嘴巴下面长痘是什么原因 嘴巴下面经常长痘怎么调理

　　痘痘这是一种很常见的皮肤病，经常出现在脸部，而且很难消除。当脸部长有讨厌的痘痘，这是很令人头疼的，毕竟每个人都想拥有完美无暇的肌肤。不少人都会在嘴巴下面容易长痘，这是什么原因引起的?脸部长痘这个问题一定要重视起来，不然时间久了也会影响皮肤健康的，一起看一下嘴巴长痘都有哪些解决方法!

　　嘴巴下面长痘怎么回事

　　嘴巴下面长痘因为油脂分泌过旺，有的人是属于油性肌肤，皮脂腺就会比较发达，而且脸部油脂分泌过旺的话，就会让油脂不能正常排出，从而导致毛孔出现堵塞形成痘痘。

　　嘴巴下面长痘怎么办

　　1、注意脸部保养

　　当嘴巴下面出现长痘的情况，注意平时的脸部保养要做到位。每天洗脸两次就可以了，不要洗脸过于频繁，很容易导致油脂分泌失衡。在护肤的时候，建议以护理为主，不要只追求脸部一时的清爽，长久的护肤这是不能忽略的。

　　2、生活作息有规律

　　嘴巴下面长痘其实和日常的生活作息也有一定的关系，建议不要熬夜、情绪焦虑，这些现象都很容易导致荷尔蒙失调，而且油脂分泌也会激增，痘痘就会更容易形成了。为了摆脱嘴巴下面的痘痘，每天要保持七个小时的睡眠时间，这样可以起到一个舒缓压力的作用，而且还能有效避免痘痘滋生。

　　3、排宿便

　　早上是一天最佳的排便时间，而且还能有助于一天的新陈代谢。建议每天按摩腹部，可以帮助排出宿便，主要以肚脐为中心，按照顺时针的方式按摩十分钟左右，每天坚持效果会更佳。排便时间调理正常以后，身体的毒素也会顺利排出，脸部的痘痘也会减少的。