男士如何让皮肤变白 学会这几招轻松摆脱黑皮肤

　　拥有一个白皙的肌肤这是每个人的梦想，当然白嫩光滑的肌肤这可是靠保养出来的。许多男士都在为自己皮肤太黑感到烦恼，其实护肤是需要一个过程的，不少男士都在问如何让皮肤变白?可以变白的方法有许多，不过选对方法这是很重要的，不少男士对护肤都不是很了解，遇到这个问题也是很疑惑的，一起看一下变白的小技巧吧!

　　1、饮食方面

　　皮肤变黑这也和饮食方面有关系，其实使用再多的护肤品，如果饮食不健康的话，皮肤依然也不会好的。好的皮肤都要从饮食方面开始注意，在日常生活中，建议男士多吃一些富含维生素C的蔬果，比如西红柿、圣女果、奇异果、胡萝卜等等，这些对皮肤都是很有好处的。同时也要记得多喝热水，可以起到排毒养颜的作用。

　　2、做好洗脸的工作

　　大多数男士都是属于油性皮肤，这种肤质的人一般脸上会分泌出更多的油脂，如果不想拥有一个大油田的肌肤，建议每天都要好好进行护肤。平时在洗脸的时候，可以在水里放一些白醋，这样方法可以帮助淡化皮肤色斑，长期坚持使用的话可以让皮肤变白。

　　3、定期敷面膜

　　男士在护肤的过程中，敷面膜这是不能缺少的一部分，不要认为敷面膜是女孩子才会做的事情，其实男士皮肤也是很需要敷面膜护理的。油性皮肤建议每周敷两次面膜即可，干性皮肤每周三次敷补水面膜，这样可以让皮肤变得更白嫩。

　　4、使用护肤品

　　一般男士都很少进行护肤，其实到了一定的年龄，必要的护肤品这是很需要的。男士每次洗完脸之后，可以涂抹一些护肤品，油性皮肤的男士们可以选择清爽类型的护肤品，这种护肤品可以起到控油的作用。当然经常外出的男士，记得涂防晒用品，这样可以有效避免皮肤被晒黑或被晒伤。