换季脸干燥过敏怎么办 好的肌肤都是靠保养出来的

　　无论是男性还是女性，不少人在换季的时候脸部都会出现干燥，甚至过敏的现象。一旦皮肤出现过敏的情况，皮肤就会变得十分脆弱，可能有的时候外界一些轻微的变化，这都有可能导致皮肤过敏的，许多人都在问换季脸干燥过敏怎么办?每个人都想拥有一个好的肌肤，但好的肌肤都是靠保养出来的，一起看一下皮肤干燥应该如何护肤吧!

　　1、皮肤干燥过敏清洁要到位

　　在换季期间，对于一些敏感的肌肤来说，皮肤是很容易出现干燥、过敏现象的。这个时候皮肤非常的脆弱，在这期间不要用太热的水进行洗脸，以免刺激到皮肤，当然也不要使用肥皂和香皂洗脸，这对皮肤伤害是很大的。最正确的办法选择温和的洗面奶，在脸部轻轻擦拭，这样可以有效的清洁肌肤。

　　2、注意饮食

　　皮肤干燥、过敏除了护肤外，同时在饮食方面也要做到位。由于敏感性的皮肤是需要注意营养平衡的，建议平时的时候多喝牛奶，多吃豆制品、新鲜的蔬菜、水果等等，这些都是可以增强皮肤抵抗力的。

　　3、不要经常在高温环境下

　　高温虽然有利于皮肤的废物排出，但是经常在高温下活动的话，这是很容易让皮肤抵抗力下降，而且长期下来也会让皮肤处在高温下。由于过度的汗液分泌会使皮肤变得干燥，让毛孔变大，这也是导致皮肤过敏干燥的原因之一。

　　4、经常按摩加强脸部排毒

　　经常自己按摩脸部可以促进血液循环，首先将中指放在耳朵的下方，再用手掌包裹着下巴，轻轻地向上提拉并轻柔按压。当然经常按摩还可以排除毒素，这对皮肤过敏很有好处的!