男士油性皮肤怎么去痘痘 去除烦人痘痘君方法了解一下

　　男士平时工作比较繁忙，而且压力也比较大，这也是男士造成皮肤出油的重要原因之一。大多数男士都是属于油性皮肤，而且男士的皮肤本来就要显得粗糙一些，再加上平时不注意护理，时间久了脸部很容易出现长痘痘的现象，因此也让许多男士非常的头疼，你知道男士油性皮肤怎么去痘痘吗?脸部长痘痘到底怎么办才能让它消失呢?一起了解一下!

　　1、清洁面部肌肤

　　想要一个好的肌肤，脸部肌肤清洁一定要到位。对于油性皮肤来说，只有将脸部彻底清洁干净以后，这样才会让脸部堆积已久的污垢去除干净，从而防止毛孔堵塞，让皮肤得到更好的吸收，时间久了痘痘也会消失不见的。

　　2、定期去角质

　　油性皮肤如果想祛痘，去角质这是不能省略的步骤。在选择去角质产品的时候，建议使用磨砂膏、去角质啫喱等，根据自己的喜好选择便可。去角质可以清除表面死皮，从而刺激皮肤代谢，将毛孔打开了这样才会更好的祛痘。

　　3、饮食均衡

　　油性皮肤是很爱长痘的，如果想让痘痘快点消失，除了护肤以外，还有饮食也要做到均衡搭配才可以。建议多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣食物以及油腻的食品。同时也要多喝水，充足的水分可以帮助身体更好的排毒。

　　4、不要熬夜

　　许多男士都有吸烟、喝酒、熬夜的陋习，这也是导致痘痘出现的原因。晚上是身体排毒最好的时机，最好不要熬夜，晚上拥有一个充足的睡眠。建议每晚最晚十一点之前，一定要准时睡觉，可以让体内的毒素排出来，这样脸部的痘痘也会减轻很多。