HUGH是韩国知名漫画家,今年三十五岁,代表作《我的韩国老公》,深受老中青三代人喜爱。HUGH是土生土长的韩国人,自小就胖胖的,一直崇尚自然帅,以前从来没有减肥的打算,直到美丽的澳大利亚老婆怀孕,生下他们的小宝宝。当爸爸的HUGH,认为应该做出改变,给孩子树立一个好榜样,开启为期六个月的减肥训练。
HUGH减肥太辛苦
HUGH过去的人生理念是想吃就吃,几乎不花费时间在运动上,体力比同龄人差上一大截。第一阶段的训练中,HUGH总是一会就没有力气,趴在地上根本不想起来,曾经有放弃的打算。老婆温柔鼓励HUGH,让他不要忘记承诺。HUGH看见老婆,一秒满血复活,继续艰苦的训练,想要成为能照顾老婆和孩子的男子汉。
HUGH大叔变美男
半年里,HUGH每天运动三小时以上,脸比之前小一圈不说,还练出八块腹肌,要颜值有颜值,要身材有身材,由糙汉变成花一样的美男子。
网友怎么评论这件事
百闻不如一賎:大叔变小鲜肉,完全有可能发生。小哥为了美丽的妻子,下定决心减肥,最终成功,爱情的力量大啊!有梦想并为之去努力,能坚持到最后的都是胜利者!
陈志林:志林老师看到大叔努力健身六个月,逆袭成小鲜肉,痛下决心要坚持去健身房,向大叔学习。不知道志林老师努力健身六个月后会怎么样?
新浪四川:韩国大叔减肥成功变小鲜肉,你努力运动,也可以逆袭成小仙女!一组hiit高强度间歇训练法,最燃脂的全身减脂训练,每个动作1分钟,动作间休息30秒,坚持一段时间就能看出来效果!
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