男生失恋后痛苦的表现你中了几招 揭秘怎么缓解失恋的痛苦

　　失恋是每个人都经历过的事情，可以说失恋是人生的一门必修课。男生和女生失恋有不同的表现，但是相同点就是都很痛苦。真正爱过的人不会说，失恋之后我没有什么感觉。那么，生失恋后痛苦的表现有哪些?失恋不可怕，关键是你要从失恋的痛苦中走出来，那么怎么缓解失恋的痛苦呢?下面我们一起前去看一下吧!

　　正在经历失恋的你，有痛苦就要发泄出来。男生失恋后的痛苦表现都是发泄情感的方式，其中有些是好的缓解方式，当然有些也是一种自我伤害的方式，我们一起来看一下男生失恋后痛苦的表现吧。

　　1、失恋后最直接的表现就是痛哭。常言道，男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。失恋后，男生也会在深夜痛哭，只是一种宣泄失恋痛苦的一种很好的方式，只要把自己的痛苦宣泄出来，才能更好的平复伤痛。

　　2、不出门憋在家里，胡子拉碴，不吃不喝。这种情况不会持续太久，应该是刚失恋的时候才有的表现，其实这就是明显的想要一个人静静，这种方式也是可以的。不过这样不吃不喝会对自己的身体造成伤害，趁早还是从这种状态中出来。

　　3、情绪不佳，做什么事情都提不起神!每天靠喝酒吸烟来麻醉自己!大家看过电视剧《何以笙箫默》吗，剧中男主角失恋的时候也是吸烟喝酒，萎靡不振的，好在最后他奋发图强改变了自己，重新成为一个积极向上的人。可见，失恋对于男生来说也是很痛苦的一件事情，但要及早的从这种痛苦中走出来。