男友惹自己生气了怎么办 女生可用这些方法缓解生气情绪

　　情侣之间相处难免会有矛盾，有时候可能会因为一句话而产生矛盾。男友惹自己生气了怎么办？这是很多女生想要问的问题，因为男生的心比较直，有时候女友生气，他都不知道。下面这几点可以让女生消气，而且还能更好地处理你们之间的问题。

　　1、不要长时间生气

　　当男友惹自己生气了，生气的心情是有的，但是一定要记住不要一直生气。跟男友生气不但影响自己的身体健康，而且还会影响你们之间的感情。因为是在气头上，所以你肯定会一边生气，一边在想，你们之间是不是真的合适在一起。越想越生气，甚至会冲动提出分手，这是不理智的。

　　2、不要理男朋友

　　在生气的时候，人是不能控制自己的情绪的，所以为了不让矛盾进一步激化，女生可以选择不理男友，然后让对方知道他做错事情了。当对方知道自己错的时候，他肯定会反思自己的，这样也有利于你们的下一步沟通。

　　3、转移你的注意力

　　当男友惹你生气的时候，对方又不知道自己错了，这个时候，你们之间需要好好冷静一下。为了不让生气的坏情绪影响到自己，这个时候，你可以选择去做其他事情，像是看喜剧电影或者是找好闺蜜谈谈心、逛逛街。

　　4、等男友主动认错

　　有时候男生惹女友生气，却总是后知后觉，这会让女生更生气。这个时候，女生要合理调节自己的情绪，然后等男友认错。需要注意的是，如果男友一直不道歉，这个时候女生可以提示一下，要是男友还是无动于衷，这就要考虑一下你们之间的感情了。

　　当然，情侣之间相处，最重要的就是要互相理解和尊重，有时候生气吵架是难免的，但生气吵架之后的后续处理方式是需要你们一起来磨合的，生气的时候总要有一个人来哄，这样的情侣关系才能够走远。