4、抹杀你的自信
渣男会反复经常地贬低你。他会不停纠正你的小错小毛病,让你时刻觉得紧张,觉得自己很笨。他渐渐蚕食掉你的自信和自尊之后,你会感激他对你的不嫌弃而不离不弃,相信他是你的救世主;而他则可以继续变本加厉地精神虐待你。
5、切断你的外来支持
渣男会告诉你,你的朋友在利用你,或者不能理解你们之间的爱,而你和家人等的日常联系,也会被他的坏脾气打断。他的世界里似乎只有你,而你的世界也不能有其他人。一旦你和其他人隔离开来,渣男就更加方便加强对你的控制。
6、虐待+体贴的循环
你会因为一些小事被责骂,被威胁,第二天他会突然变得温柔体贴,于是你留了下来,希望这是最后一次,但每一次都是如此,而你最后都会心软。虐待循环是要蚕食你的自尊和自信,体贴则让你更无法离开他。渣男常常会事后拼命道歉,但他心里都会窃喜于自己把你玩弄于鼓掌之间。
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