睡觉的时候做梦说梦话都是很正常的事情,如果一个人睡觉说梦话可能没什么,但是如果睡觉的时候旁边还有别人的话,那说梦话就很尴尬了,万一在说梦话的时候说了些不该说的秘密,被别人听见了那就不好了。说梦话是什么原因引起的?如果有人在说梦话的时候问他问题,他会如实回答吗?
说梦话跟梦游不一样,梦游更多的时候是身体上的行动,而说梦话只是动动嘴而已,人倒不会真的起床做些什么。但是大晚上说梦话会把人吓一大跳,而且很多人说梦话的时候都是没头没尾的,说话速度很快,吐字也不清晰。
经常说梦话的原因医学上是这样解释的,儿童神经症和神经功能不稳定者会在睡觉的时候喜欢说梦话。导致说梦话的原因有很多种,大多时候可能是因为白天精神紧张,工作或者生活压力大造成的。
有的人说梦话的时候会唱歌,有的人会在梦中哭出声来,有的人说梦话有条有理,逻辑清晰,但是有的人说梦话发音模糊,都是些没有逻辑的只言片语。当睡着的人说梦话被别人听到的时候,听到的人可能会忍不住想要接话,跟他聊上两句。
一般不提倡跟说梦话的人对话,因为人在说梦话的时候,如果有个声音在旁边引导着他在睡眠中跟人对话的话,这会让睡着的人的大脑因为外界的刺激做出反应,那他的睡眠就会很浅很浅,随时随地都有可能苏醒。
如果人在说梦话的时候表现得很恐惧或者是很伤心的话,说明他有很大的可能是陷入了不好的梦境中,那这种时候旁边的人可以尝试用比较温和的方式把他唤醒,或者是轻轻爱抚他,让他别害怕,否则他只会深深陷入梦境的恐惧中不能自拔,或者是从噩梦中惊醒。
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