我们的睡眠周期依次来说是入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、最后再进入快速动眼期,快速动眼期,也就是做梦期,
睡眠瘫痪症,主要就是发生在睡眠周期当中的快速动眼期。快速动眼期正是我们在进入输水之后开始做梦的睡眠周期。
在快速眼球运动睡眠状态之下,人们的做梦活动加速,身体随着意肌开始慢慢的静止,这种临时性瘫痪有的时候会导致患者在做梦醒来之后没有办法动弹。
在快速动眼期当中,我们的骨骼肌除了可以当作是呼吸肌以及眼肌之外,都处于一种极低张力的状态。
这是一种非常好的保护作用,可以有效的避免我们随着梦境做出动作,在我们没有意识的时候伤害我们的身体健康,或者是做到伤害枕边人的举动。
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