秋季是螃蟹上市的季节,这个季节的螃蟹比较肥,相信很多人早已被螃蟹的美味给吸引到了。不过螃蟹虽然很美味,但它还是属于海产品,并不是所有人都适合食用的,因此不少人都好奇高血压可以吃螃蟹吗?高血压需要长时间用药物来降压,螃蟹又是属于寒性食物,高血压患者食用螃蟹会有什么副作用吗?一起了解一下!
高血压能吃螃蟹吗
高血压是可以吃螃蟹的,螃蟹中含有优质蛋白,以及蟹黄中含较高的胆固醇。但对于高血压患者来说,一定要少吃。如果食用过多的话,则是会出现身体不适等不良反应。高血压患者在饮食方面需要注意饮食清淡,这也是所谓低盐、低脂饮食。螃蟹中的蟹黄含胆固醇比较高,适量摄入对身体不会造成什么影响的。
什么人不宜吃螃蟹
对海鲜过敏的人,肯定是不能吃螃蟹的。除此之外,对于患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的患者等,平时应该控制好吃螃蟹的量,千万不要贪嘴多吃!
高血压吃螃蟹的注意事项
1、螃蟹最好是现蒸现吃,建议不要存放。如果吃不完的话,可以放在通风处,等到再次食用的时候,需要回锅蒸熟煮透后才可以食用。
2、建议吃螃蟹的时候不要喝茶,由于开水会冲淡胃酸,而茶水会让螃蟹中的蛋白质出现凝固的现象,从而不利于消化、吸收,同时还有可能会引起腹痛、腹泻!
3、螃蟹性寒,食用的过程中注意适量。建议脾胃虚寒的人最好是少吃一些螃蟹,这也是为了身体健康着想!
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