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男人补肾壮阳最有效的食疗方法有哪些(3)

2017-05-13 15:23:57 编辑: 美美 来源:男人世界 标签:男人补肾壮阳

  五、百合甲鱼汤

  用料:甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱

  制法:将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用

  功效:补劳伤,壮阳气,大补阴之不足

  主治:骨蒸劳嗽。肝肾二虚,肾阳不足,阳痿滑泄,腰酸脚软,夜尿多频,精少阴冷不育

  六、猪腰汤

  用料:猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两

  制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用

  功效:补肾助阳,强腰益气

  主治:肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精

  七、羊肉苁蓉粥

  用料:肉苁蓉15克,粳米100克、羊肉100克、生姜、葱

  制法:肉苁蓉洗净切细。水煎两次,去渣合汁,加入羊肉、粳米,同煮至沸,再放细盐、生姜、葱白适量,同煮成粥

  功效:补肾益精,强筋壮骨,润肠通便

  主治:本药膳适宜大便秘结、四肢不温、腹中冷痛、腰膝酸冷等症患者食用

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