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男士每天吃苹果美容吗 苹果一天吃几个最好(4)

2017-04-07 16:15:04 编辑: 美美 来源:男人世界 标签:男士苹果

  四、苹果对女性的好处

  常吃苹果具有多种健康功效。据英国《每日邮报》7月9日报道,意大利一项新研究发现,苹果既是一种低热量零食,也是女性“催情食物”,每天吃一个苹果可提高女性性功能,提升性快感。

  五、苹果不与牛奶或豆浆间隔时间太短吃

  苹果和牛奶最好不要一起食用,牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。

  苹果的营养价值非常的丰富,还有很好的食疗功效,以上为大家介绍了吃苹果的一些常识,虽然苹果的营养价值很高,我们也不能贪食,凡事适度最好!

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