头皮上长痘痘是怎么回事 经常挠头是长痘的原因之一

　　生活中头皮发痒是在所难免的事情，但是头皮一旦出现发痒的感觉，很多人就会忍不住用手去挠。但是经常挠头的话，就会发现不光会挠出头皮屑，而且还会挠出小疙瘩。有的人发现自己的头皮上长有很多的痘痘，一碰就非常疼，头皮长痘痘可不是什么小事，如果老是用手挠的话还会出现更严重的情况，一起看一下头皮上长痘痘是什么原因导致的吧！

　　1、错误的洗头方法

　　许多人洗头的时候比较粗心，每次简单冲几下就算事了，其实这样头上的油脂和灰尘都没有冲洗干净，时间久了这些油脂就会堵住头部的毛孔，从而导致头皮发炎，长有很多的痘痘。建议洗头时仔细一些，不要用手大力挠头，这样容易导致头皮损伤，从而就会滋生痘痘。

　　2、头上有较多螨虫

　　头皮上长痘痘和头上有螨虫也有关系，如果一挠头就出现很多的白泥，很明显头皮上的螨虫太多了。头皮上之所以会长螨虫，其实和个人卫生有关系。长时间不换洗枕巾的话，就会滋生很多的螨虫，更严重的话还会滋生痘痘。

　　3、经常用手挠头

　　不少人都习惯用手挠头皮，其实手部最容易滋生细菌了。每次不洗手直接挠头的话，很容易导致手部的细菌进入到头皮内，这样就会出现细菌感染的情况。时间久了，头皮上长痘痘也在所难免。长有痘痘还是继续挠头的话，就会导致头发脱落很快，发量变得越来越少。

　　4、经常熬夜作息不规律

　　许多人都有熬夜的习惯，睡眠不充足很容易导致情绪暴躁，同时也会导致身体的油脂分泌旺盛，当然头皮也不例外。头皮油脂分泌过多，就会导致头皮上的毛孔被堵住，这样很容易滋生细菌和痘痘。