有鼻炎应该注意哪些事项 这些小常识最好提前了解

　　生活中不少人都有鼻炎，每到换季的时候也是最痛苦的时候，因为鼻炎一旦患上了，就很难会除根，所以平时必须要时刻注意。鼻炎很容易在换季前后加重，有的人是经常流鼻涕，有的人是鼻塞，反正是各种不好受。有鼻炎的朋友一定要注意了，在日常生活中最好不要感冒，因为感冒期间鼻炎也会随之加重，下面一起了解一下有鼻炎需要注意哪些问题吧！

　　1、杜绝不良习惯

　　很多人都太不讲究了，经常用手直接挖鼻孔，这样不光不卫生，而且还非常不雅观。手部的细菌是很多的，经常挖鼻孔会导致鼻毛脱落，黏膜损伤，甚至还会导致血管破裂，从而引起出血的现象。建议平时多喝水，保持鼻腔湿润，改掉用手挖鼻孔的坏习惯。

　　2、经常洗鼻子

　　不管什么季节，建议使用冷水洗脸。清洗脸部的时候适当按摩一下鼻部，这样可以改善鼻内血液循环。鼻炎很容易复发，平时的时候应当增强体质，减少伤风感冒的次数，这样也有利于鼻炎症状减轻。

　　3、避免气味刺激

　　鼻炎患者平时出门建议戴着口罩，这样可以避免灰尘、化学有害气体或者是特殊气味的刺激。鼻炎最怕的就是被刺激，如果被过多的不良因素刺激的话，就会严重影响鼻黏膜的功能，导致嗅觉能力下降。

　　4、注意尽量远离动物和花粉

　　有鼻炎的朋友，平时最好离小动物和花粉远一些。因为动物的毛会导致人的过敏系统发生紊乱，而花粉更容易引起过敏。一般鼻炎都是过敏性的，遇到容易导致过敏的东西，鼻子就会非常不舒服，而且鼻炎也会加重，以上提到的这些问题一定要及时避免。