长期喝酒对身体有什么危害 小喝怡情大喝伤身不要太贪杯

　　俗话说：“小喝怡情、大喝伤身。”这句话大家都是听过的，但在生活中仍然有很多人控制不住自己的酒量，每次一喝酒就喝多。如今爱喝酒的人越来越多了，但是酒精也会对人体造成很大的危害，甚至还会危及到性命。喝酒可以喝，但每次适量喝一点，这样对身体健康也会有很大的好处。但是每次喝到吐这样可就不好了，一起了解一下经常喝酒对身体的危害都有哪些吧！

　　1、伤肝

　　酒精对人体的伤害可不是一般的大，爱喝酒的人肝脏都不是很好。一般喝酒过量的话，很容易导致酒精肝和肝硬化。人体肝脏一旦受到伤害以后，身体的解毒能力也就没有之前那么强了，再继续大量饮酒只会更加伤害肝脏，从而形成可怕的恶性循环。

　　2、伤肾

　　男性最不愿意听到的就是有人说他“肾虚”、“肾不好”，但是长期饮酒很影响身体中氮的平衡。一旦体内的氮素失去平衡的话，蛋白质分解率就会增加，而且血中尿氮素含量也会随之增加，这样对肾脏的伤害也是很大的。

　　3、伤神经

　　酒中含有大量的酒精，如果喝多了很容易让人对酒精产生一种依赖感。酒精本身对人体大脑神经的伤害就非常大，如果长期大量饮酒的话，人体神经就会受到很大的刺激，脾气也会变得越来越暴躁，无论干什么情绪都非常激动，从而影响生活和工作。

　　4、皮肤衰老

　　对于长期喝酒的人来说，皮肤也会衰老的很快，因为大量饮酒会导致皮肤出现松弛的现象。一般爱喝酒的人精神状态看起来都不是很好，脸色显得很憔悴，所以经常大量饮酒对皮肤的伤害可是很大的，不管是男性还是女性一定不要经常过度喝酒。