男士口臭是什么原因引起的 不想口臭就要改掉这些习惯

　　相信不管是男士还是女士，一定都很重视自己的形象，尤其是出门在外，很想给别人留下一个好的印象。但不少男士都有口臭的现象，和别人聊天的时候都不敢太靠近，怕遭到别人的嫌弃。口臭的现象要一直得不到调理的话，时间久了心里也会非常自卑的，因此很多男士都好奇口臭是什么原因导致的？一起了解一下吧！

　　1、饮食原因导致口臭

　　很多人平时都喜欢吃蒜、韭菜、洋葱等气味比较大的食物，每次吃完以后还不及时刷牙，时间久了牙齿缝隙中也会有残留的食物残渣，嘴里就会散发出很难闻的臭味。不仅如此，长时间暴饮暴食，抽烟喝酒，这些不良的习惯会导致食物很难消化，肠胃中的酸腐变味，从而形成口臭。

　　2、肠胃湿热导致口臭

　　有口臭的现象一定不要忽略，这有可能是身体某个器官出现了问题。一般肠胃湿热的人，口中会散发出一股酸腐的臭味，这是因为食物在肠胃中停留了太长一段时间，而气味无法正常排出，因此就产生了恶臭。

　　3、胃火过旺导致口臭

　　不少男士都有熬夜的习惯，这样不光对身体会造成一定的影响，同时也很容易出现胃火过旺、消化不良的现象。这些现象还会产生一些带有气味的代谢物，其代谢物会随着口腔排出，所以一开口就会有很难闻的气味。

　　4、不刷牙导致口

　　许多男士都比较懒，每天甚至都把刷牙的步骤给省略了。不想刷牙可不是一个好习惯，不要贪图一时轻松，从而忽略不刷牙带来的危害。长时间不刷牙会导致牙龈出血严重，牙齿发黄，更重要的一点还会形成口臭，所以说刷牙是很重要的。