男人夜尿多是怎么回事 每天晚上起夜几次才属于正常

　　在晚上睡觉的时候，很多人都有深夜起来小便的习惯，只是一两次这还能说的过去，但是每天晚上起来小便的次数如果很多的话，这肯定是属于不正常的。不光影响人的睡眠质量，同时还会影响人体的健康。对于深夜尿多的情况一定要重视起来，千万不可掉以轻心，这可不是小问题。特别是对于男性朋友来说更应该要注意这个问题，那男人夜尿多是怎么回事?

　　男人夜尿多是怎么回事

　　一、精神因素

　　如果每天晚上有夜尿次数比较多的情况，而且每次的量或多或少。出现这样的情况，首先要在自己的身上找原因。平时睡眠不足或者压力过大等精神因素都是会导致半夜尿多。

　　二、患有肾病

　　如果人体的肾脏出现了毛病，那么肾功能就会明显下降，导致肾脏在白天的时候不能将体内的毒素代谢掉，从而就会造成深夜尿多的情况。

　　三、外界生理因素

　　如果睡前有大量饮水的习惯，也是会导致深夜尿多。有些朋友平时喝的浓茶、咖啡或是服用利尿剂，都有可能造成夜尿多。

　　晚上起夜几次才属于正常

　　根据医学研究表明，人正常一天八次小便，白天七次，而晚上的时候一次就好，这是最佳的状态。半夜尿多多半正因为睡前喝水喝多了，这样的情况是属于正常现象。不是因为害怕晚上起夜从而减少饮水量这样对身体也不好，要做到喝水适当才是最佳的。如果不是喝水的原因，那就说明体内的内科代谢出现了疾病或是膀胱和尿道有问题。