缓解中暑小妙招
中暑后,记得,要找一个凉快的地方,然后好好地休息,或者是找到一个通风的地方,吹一下凉风也可以缓解。
在中暑的情况下,要尽量多地喝水,这样,水到了身体里后,会自然地把体温给降低,而且也起到了补水的作用。
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