冬天露脚踝的危害有哪些 不要为了臭美却忽略了健康

　　现在许多年轻人为了美，不管天再冷都要把脚踝露出来，感觉这样显得比较洋气。天热的时候露脚踝，这个可以理解，但是到了冬天气温那么低，要是再露脚踝的话，就会显得有些奇怪了。不少年轻人就喜欢这种骨感美，就算冷也会说不冷，其实冬天露脚踝对人体的伤害是很大的。都说“寒从脚起”，脚踝这个部位可是很容易让寒气入侵的，下面一起看一下冬天露脚踝对人体都有哪些危害吧！

　　1、易感冒受凉

　　现在许多年轻人都喜欢追求时尚，却忽略了最基本的健康。脚是人体的重要器官，脚踝又是脚的主要部分，可以控制脚的活动，承受着身体的重量。都知道脚暖和身体就会暖和，脚冷的话全身都会发冷。因为脚踝上的血管神经极易受寒，一旦脚踝受冷就有可能发生感冒、发烧等症状。

　　2、加重湿气

　　风湿性关节炎这种疾病，如今已经越来越年轻化了。这是因为年轻人只追求外在美，而忽略了最基本的身体健康。冬天的寒气很重，如果一直露着脚踝的话，寒气会从脚踝进入身体，从而加重身体的湿气，这样就会导致风湿病关节炎等一系列疾病的出现。平时我们可以多用热水泡泡脚，可以有效减少身体的湿气。

　　3、长冻疮

　　如果你发现自己的脚踝处，出现皮肤颜色加重，变糙，瘙痒，局部红肿热痛等症状，那就说明你的脚踝处生冻疮了。这是因为脚踝长期暴露在外面，寒气过重导致的。如果之前就生过冻疮的话，要在天气寒冷之前提前在脚踝处，涂上一些防冻疮的药膏，这样可以有效预防冻疮的发生。提醒大家平时要多注意身体健康，健康美才是真的美。