男士夜晚睡觉出汗怎么回事 四大夜晚出汗原因你中了几条

　　男性作为一个家庭的支柱，身上肩负的责任和压力也是挺大的，如果不注意调养身体的话，很容易导致身体出现亚健康的状态。其中晚上睡觉容易出汗，这就是比较常见的一种表现，不少男性晚上睡觉的时候，出汗情况十分严重。时间久了，心里就会感觉很不对劲，不少人都在问男士夜晚睡觉出汗怎么回事？晚上睡觉经常出汗对身体有危害吗？

　　1、睡眠环境导致出汗

　　许多男性晚上出汗，其实和自身的睡眠环境，以及床上用品的透气性有着很大的关系。在日常生活中，使用的床单、被罩、枕巾等一些床上用品，最好是选择透气性比较好的，同时也要有一个安静的睡眠环境，这样才能保证睡眠质量提高。

　　2、慢性病造成的出汗

　　一些慢性病都是在晚上睡觉的时候，病情可能会加剧，比如肺结核、心内膜炎或恶性肿瘤，这些疾病都会导致男性夜晚睡觉出汗的情况。建议患有这些慢性病的人群，晚上出现睡觉出汗现象的时候，一定要及时就医。

　　3、分泌失调

　　晚上睡觉出汗和分泌失调是有一定关系的，特别是患有内分泌疾病的患者，这说明体内糖尿病、甲状腺功能出现亢情况，夜晚睡觉的时候就会出现出汗的情况，千万不要不当回事，夜晚睡觉经常出汗，这并不是一种好现象，严重的话还会对身体造成一定的危害。

　　4、虚汗

　　虚汗也称为盗汗，一般盗汗主要是由身体气虚或阴虚造成的。如果是因为气虚导致夜晚出汗，这就说明体内血液需要得到滋养；如果是因为阴虚体质引起的，每到夜晚的时候身体经常会干热，而且还会导致出汗，这个时候需要滋阴降火。