男士肾气不足会脱发吗 肾气不足都有哪些不良症状

　　男士平时工作比较忙，对于自己的身体都不是很注意，当男士出现肾气不足的时候，就会感觉到身体健康的重要性了。肾气这可是决定了人的生老病死，要想身体健康首先就要补充肾气。当身体肾气不足的时候，就会出现许多的不良症状，不少男士朋友都好奇肾气不足会脱发吗？肾气不足如果得不到及时改善的话，对健康也是极其不利的。

　　1、肾气不足容易掉头发

　　现在不少男士年纪轻轻就开始出现掉头发和白头发的现象，其实这也是在暗示身体肾气不足，男士遇到这种情况不要不当回事，这可是关系着身体健康，建议及时补充肾气。

　　2、爱吃味道浓的东西

　　肾气不足通过饮食习惯就能看出来，一般肾精不足的人都喜欢吃一些重口味的食物，比如没有辣椒不下饭，但是这样只会让人的胃功能越来越弱，而且对味觉也会明显没有以前敏感了，所以每次吃饭的时候都会选择味道浓的食物饮用，这种情况说明已经是肾气不足了。

　　3、精神状态不好

　　现在许多男士都有熬夜的习惯，有的人熬夜没有问题，但有的人晚睡一会第二天精神状态就会特别的差，这说明你的肝肾出现问题，身体出现肾气不足的时候，肾水便不能滋养肝木，整个人看起来就会显得精神很差，建议及时补充肾气。

　　4、睡觉总爱出汗

　　一般睡觉总爱出汗的人，这也说明你的肾脏出现了问题。睡觉爱出汗在医学上来讲这是属于“盗汗”，汗为心液，晚上睡觉出现盗汗的现象，这是因为气阴两虚，这个时候就要多补补肾气了。