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夏天运动出汗多好吗 夏天冒汗会让身体变虚吗(2)

2017-05-19 09:10:26 编辑: 凌乱 来源:男人世界 标签:运动健康

  夏天运动出汗多减肥吗

  夏天运动出汗多跟减肥并没有必然联系,但反而可能意味着体质虚弱或是植物神经异常。人在运动时身体会产生热量,需要通过出汗,对流,辐射的方式散发热量,达到调节体温的目的。

  从生理角度来说,身体虚弱的人心肺功能和代谢能力比较差,运动时产生的废物和毒素堆积在血管末梢,对植物神经产生一定的刺激,引起汗腺开放,因此只要久活动一下就会大量出汗。

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