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男人贫血吃什么补血最快 揭男人贫血是什么原因造成的(2)

2017-05-12 13:10:55 编辑: 十九 来源:男人世界 标签:贫血

  多吃含蛋白质丰富的食物制作血红蛋白,主要有肉类、豆类、奶类、蛋类等,肉类食物,如猪肉、牛羊肉、鸡鸭肉、鱼肉,排骨黄豆汤,鸡蛋羹等。

  缺铁性贫血的治疗原则是补充足够的铁,直到恢复正常铁贮存量,以及祛除引起缺铁的病因。男性贫血可以口服铁之.缘片自我调理,通常2个月左右血红蛋白能恢复正常。但是贫血纠正后,至少还需要继续补充一到两个月,使血清铁蛋白正常以补足贮存铁,否则容易复发。

  一、红细胞生成减少性贫血

  这种贫血也分为三种,一种是造血原料不足造成贫血,比如出现了铁、维生素b12、叶酸、维生素b6、和蛋白质出现了缺乏,这些都直接影响到造血。第二种是造血工厂出现了瘫痪,比如造血的骨髓出现了感染、中毒、放射线破坏或者是出现肿瘤等破坏了造血工厂,从而导致了贫血。第三种是造血工厂机器的润滑剂不足导致贫血,也及时调节红细胞生成的营养物质缺乏,比如促红细胞生成素减少等,这类贫血常见的贫血类型有::缺铁性贫血、维生素B12或叶酸缺乏性巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫血、感染性贫血等。

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