男人世界>健康 > 保健养生 > 正文

男士脸干起皮怎么办 皮肤补水最有效的方法是什么(3)

2017-03-30 15:50:13 编辑: 美美 来源:男人世界 标签:男士脸干

  1、多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。

  2、洗手也最好用温热水,每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜,一边抹一边按摩。

  3、别因为干燥就频繁洗手,预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净,尽量少沾水。

  4、要多饮温热的白开水,少喝各种饮料,尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。

  5、在洗澡的时候一定要用温热水,洗完之后避免对着空调或者干手器直吹,这么做的目的是让皮肤保持适当的温度,不会因为“过凉过热”而产生脱皮。

  6、如果很喜欢洗澡,也不必每次都用沐浴露,简单冲洗一下就可以了,洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。

夏天头发掉的厉害是什么原因 怎么解决夏天狂掉头发的烦恼

夏天头发掉的厉害什么原因

现在很多人都有脱发的烦恼,有的人是季节性脱发,平时其他季节基本上不怎么掉头发,一到了夏天一...阅读

用鸡蛋洗头发有什么效果 真的能让头发变得更顺滑吗

用鸡蛋洗头发有什么效果

经常会在网上看到一些用生鸡蛋洗头发的视频,有一些网友亲身实践后得出结论,称用生鸡蛋洗头发能...阅读

最养肝护肝的10种食物 这些食物不但护肝还很有营养

介绍最养肝护肝的十种食物

1、鸡蛋。鸡蛋里面有卵磷脂和蛋白质,这些营养有助于肝细胞的修复,而且人体也很容易吸收。2、柑...阅读

立秋节气吃什么养生 立秋养生吃点这些食物很不错

立秋养生吃什么样的食物

1、立秋节气养生,可以吃一些滋阴润肺效果好的食物,像是梨子、银耳、木耳、花生和冰糖等。2、立...阅读

为什么蚊子总是咬我一个人 蚊子咬人跟血型有关吗

为什么蚊子总是咬我一个人

有的人就爱招蚊子咬,而有的人平时很少会被蚊子叮咬,这是怎么回事?相信很多人应该都有过这样的...阅读

斑秃是什么原因造成的 沈梦辰因过度焦虑斑秃

斑秃到底是什么原因造成的

最近沈梦辰在网上自曝因过度焦虑斑秃,看到她晒出来的图片,不知道有多少人都跟沈梦辰有过一样的...阅读

为什么喝奶茶会失眠 喝了奶茶晚上睡不着的原因

为什么晚上喝奶茶会失眠

有的人只能在白天喝奶茶,因为晚上喝奶茶会睡不着觉,这是怎么回事?为什么喝奶茶会失眠?你也有...阅读

春天为什么会犯困没精神 真的是因为熬夜睡眠不足吗

春天为什么会犯困没精神

尤其是春天到了,人越容易在白天犯困了。你知道春天为什么会犯困没精神吗?春天犯困没精神虽然跟...阅读

智齿一定要拔吗 智齿拔了好还是不拔好

智齿一定要拔吗不拔可以吗

有的人长了智齿之后,会经常发炎牙痛,这种情况下,就有必要把智齿给拔掉了。很多人都害怕拔牙,...阅读

长期熬夜的危害有哪些 别不把睡眠障碍当回事

长期熬夜的危害都有哪些

长期熬夜的危害有哪些大家知道吗?很多人不把熬夜当回事,总觉得自己年轻,身体健康,所以想熬夜...阅读